MELISSA-156.jpg

Ik help jou naar meer balans tussen lichaam en geest, een fitter en flexiber lichaam en meer innerlijke rust!

Benieuwd hoe?

Welkom 

Mijn naam is Melissa en ik help jou meer balans te verkrijgen tussen lichaam en geest d.m.v.  yoga en mindfulness!

jou beter in je vel laten voelen, meer connectie met jezelf ervaren en tegelijk fitter en flexibeler in je lichaam doen voelen is mijn passie!

Kortom;  JOU in je KRACHT zetten!

 

Het is mijn missie je dankzij mijn online programma's via korte maar effectieve yoga sessies je naar de beste versie van jezelf te helpen dankzij een haalbare en leuke routine!

 

want zeg nu zelf, wie heeft er deze tijden nog tijd en energie om elke dag 1 u op de yoga mat te staan?

Ik doe dit aan de hand van online programma's of offline groeps- en privé lessen in de studio in Grimbergen! (deze opent binnenkort voor het eerst zijn deuren!