een e-book dat je op weg helpt met dagelijkse yoga houdingen voor elk niveau. 
Zo kan je van thuis uit of on the road altijd aan je yoga practice beginnen op je eigen ritme!
wil je flexibeler worden?
de stress uit je lichaam krijgen?
meer focus en innerlijke rust ervaren? 
beter slapen? 
 
dan zijn  de houding die ik meegeef in dit e-book ech iets voor jou! 
simpel, no-nonsense en duidlijk! Dankzij foto's en geschreven tekst weet jij perfect wat doen.
 
ben je een startende yogi of reeds een iets verder gevorderde? dan is dit wat je nodig hebt! 
 
voel je goed in je vel, zowel mentaal als  fysiek,dankzij een dagelijkse yoga practice!